Taekwon-Do
Taekwondo ist ein altüberlieferter, traditioneller südkoreanischer Kampfsport. Obwohl Taekwondo für den laienhaften Betrachter große Ähnlichkeiten mit anderen asiatischen Kampfsportarten aufweist, unterscheidet es sich in einigen wesentlichen Punkten von diesen. So ist die Taekwondo-Technik sehr auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt, was nicht zuletzt durch den Wettkampf bedingt ist. Im Taekwondo dominieren Fußtechniken deutlicher als in vergleichbaren Kampfsportarten. Taekwondo ist, durch ständiges wiederholen bestimmter anspruchsvoller Bewegungsabläufe, dafür bekannt, die rechte und linke Gehirnhälfte besser zu verschalten. Dies kommt Menschen zugute, die zum Beispiel Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten haben. Die traditionell überlieferte Disziplin, die im TKD auch heute noch gelebt wird, kann sich positiv auf Kinder und Jugendliche mit Integrationsschwierigkeiten auswirken.
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